Une soupe industrielle savoureuse et saine, c'est possible ! Notée 100/100 sur Yuka, cette soupe prête à déguster, riche en légumes et en fibres, se présente comme une option pratique pour ceux qui n'ont pas le temps de cuisiner. Savourez-la sans culpabilité !
Les soupes industrielles sont un choix intéressant lorsqu'il s'agit de repas rapides. Certaines, comme celle qui obtient la note parfaite de 100/100 sur Yuka, se distinguent par leur composition nutritionnelle exceptionnelle. Avec une teneur élevée en légumes, cette soupe est une source de saveurs et de nutriments essentiels. Parfaite pour affronter le froid et réchauffer vos soirées, elle constitue une alternative délicieuse lorsqu'il est pressé.
Quelle est cette soupe industrielle à la note parfaite ?
Il s'agit du "potage de petits pois, brocoli et courgette" de la marque française La Ferme d'Anchin. Ce produit affiche une concentration remarquable de 46 % de légumes. On y retrouve 21 % de petits pois, 10 % de courgette et 5,3 % d'oignon, tous issus de l'agriculture biologique. Cette soupe se démarque également par certains atouts nutritionnels : elle est sans additifs, contient des protéines à hauteur de "2,2 g pour 100 g", une bonne dose de fibres "2,5 g pour 100 g", un faible taux de sucre "1 g pour 100 g", un taux de sel bas "0,56 g pour 100 g", et peu de graisses saturées "0,5 g pour 100 g". Avec seulement "39 kcal pour 100 g", un bol de 350 g ne vous apportera que 136,5 kcal, un excellent choix pour une soupe industrielle !
Comment personnaliser cette soupe de légumes notée 100/100 sur Yuka ?
Pour déguster le potage de petits pois, brocoli et courgette, versez-le simplement dans une casserole et réchauffez-le à feu doux en remuant délicatement. Pour rehausser le goût, ajoutez une touche de crème, des éclats de noisettes, ou tout autre topping comme des lardons grillés, des croûtons ou du fromage râpé. Cette soupe est facilement accessible dans le rayon frais des supermarchés au prix de 5,48 euros par litre.
